Dieta mental LEVEL UP
Uno de los programas estrella que puedo ofrecerte, así como tu cuerpo requiere alimentos de calidad para funcionar óptimamente, tu mente requiere también de pensamientos coherentes y direccionados con una intención específica para que tu vida tenga dirección y puedas optimizar tu rendimiento en todas las áreas, la dieta mental es un protocolo con herramientas de trabajo de profundización de creencias limitantes y que puedas implantar con éxito y disciplina diariamente, además del level up que tiene mi porgrama con una sesión de tapping semanal que la realizamos en línea.
Dieta mental se realiza de la siguiente manera:
- Ingresas a un canal de Telegram, donde a diario vas a recibir a las 6 am (hora Ecuador) de lunes a viernes una cápsula audible con alimento para el alma, la mente y las emociones, para empezar tu día con un push up, mucha consciencia y un audio tremendamente empoderador.
- Afirmación o mantra del día para que te programes y lo repitas a lo largo de tu día.
- Sesión de tapping en línea todos los domingos del mes a las 7 pm, para potenciar los resultados del trabajo y profundizar en esa parte emocional que es la que te detiene en tu avances, créeme hacer tapping me ha salvado la vida y enseñado a controlar mi mente, descubrir esas emociones ocultas que me hacían repetir patrones equivocados que solo frsutraban mi vida, avance y procesos, gracias al tapping veo mis emociones como herramientas de auto ayuda y sanación en vez de verlas como enemigos que solo llegan a controlar mi vida y me sabotean, que más se puede pedir una sesión de tapping a la semana includia en una dieta mental, WOOOWWW el paraiso en este Level UP.
- Una cápsula audible para la noche, para que puedas ir a la cama con alimento mental y de relajación, apreciación y satisfecha, las capsulas audibles no superan los 5 min en ambos horarios, para que no pongas de pretexto que estás ocupada o no tienes tiempo en las mañanas.
- Te espero dentro, solicita el PDF con la información completa por el boton whatsapp